お腹専門店 PIONA 烏丸店

東洋医学からみた睡眠についてのお話です。

１．眠りが浅い、多夢、よく目が覚める、胸苦しい、胃のつかえは
痰熱にみられます。

２．入眠困難、イライラ、怒りっぽい、頭痛、めまい、耳鳴りは
肝火にみられます。

３．不眠、少し眠ると目が覚める、腰膝のだるさ、口や喉の乾きは
心腎不交にみられます。

４．寝つきが悪い、多夢、覚醒しやすい、動悸、健忘、精神疲労、食欲不振は
心脾両虚にみられます。

５．ひどい眠気があり、いつも知らぬ間に入眠してしまうことを嗜眠という。
これは陽虚や痰湿（水分代謝がうまくいっていない）によくみられます。

※国家資格保持者が症状の改善をサポートいたします。
お互いに不調の続かない身体を目指しましょう！

お腹専門店ピオナ　烏丸三条店
（烏丸御池駅から徒歩３分）
京都市中京区梅忠町20-1烏丸アネックス603号
070-3884-3308（予約制・当日予約可)

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