【豆知識】活性酸素が増える原因

【豆知識】活性酸素が増える原因

1.ストレスによる影響

2.紫外線による影響

3.タバコの影響

4.大気汚染の影響

5.お酒の影響

6.運動の影響

7.食品添加物の影響

など私たちの周りにはこんなにも多くの活性酸素を発生させる要因があります。
もはや体内に備わっている抗酸化酵素だけでは処理しきれない状況に陥っています。
しかし、多くは生活習慣を見直すことで改善されます。