【豆知識】便秘の原因２
１．便意のガマン
時間がないからなどとトイレに行くのを後回しにすると、便意は消え腸の動きもストップ
してしまいます。 何度もガマンしていると、ついには便意そのものを感じなくなってしまいます。
……
【豆知識】便秘によって起こる症状２
【いらいら・うつ】
近年研究の結果で、脳と腸は非常に密接な関係にあることが分かっています。
偏食やジャンクフードの食べ過ぎなど、腸内環境を悪化させる食生活を送っている人は、
うつなどの精神疾……
【豆知識】便秘によって起こる症状１
【肌荒れ】
便秘になると肌が荒れるという経験をした方もおられるでしょう。
腸の健康と肌の健康は深いつながりがあります。
腸内環境が乱れ便秘になると、腸内で悪玉菌が増え有害物質が体に吸収さ……
【豆知識】高血圧について
東洋医学からみた「高血圧」についてのお話です。
１．眩暈、頭痛、耳鳴り、イライラ、目が充血する、口苦、不眠、便秘
などは肝火上炎にみられる。
【効果の期待できるツボ】
……
【東洋医学体質チェック （血お）】
「気虚」「血虚」「津液不足」「気滞」「血お」「痰湿」の6つの
チェックリストの中で、最もチェック
項目が多かったのが、あなたの体質です。
体質とは、1人ひとりがもつ思考や……
【東洋医学体質チェック （気虚）】
「気虚」「血虚」「津液不足」「気滞」「血お」「痰湿」の6つの
チェックリストの中で、最もチェック
項目が多かったのが、あなたの体質です。
体質とは、1人ひとりがもつ思考や……
【東洋医学体質チェック （血虚）】
「気虚」「血虚」「津液不足」「気滞」「血お」「痰湿」の6つの
チェックリストの中で、最もチェック
項目が多かったのが、あなたの体質です。
体質とは、1人ひとりがもつ思考や……
【東洋医学体質チェック （津液不足）】
「気虚」「血虚」「津液不足」「気滞」「血お」「痰湿」の6つの
チェックリストの中で、最もチェック
項目が多かったのが、あなたの体質です。
体質とは、1人ひとりがもつ思考や……
【東洋医学体質チェック （気滞）】
「気虚」「血虚」「津液不足」「気滞」「血お」「痰湿」の6つの
チェックリストの中で、最もチェック
項目が多かったのが、あなたの体質です。
体質とは、1人ひとりがもつ思考や……
【豆知識】悪心・嘔吐について
東洋医学からみた「悪心・嘔吐」についてのお話です。
１．突然嘔吐する、発熱・悪寒など感冒症状を伴う場合が多い、
胸腹部の脹満感、食欲減退などは外邪にみられる。
【効果の期待できるツボ】
中……